Schöne Haut kommt von INNEN!

Strahlend schöne Haut ist für viele Frauen der Begriff von Schönheit. 

Doch leiden viele an Hautproblemen und frühzeitiger Hautalterung, bedingt durch Stress, negative Umwelteinflüsse oder falscher Ernährung.

Schönheit kommt nicht nur von Außen, sondern auch von Innen - oft gehört und ja, es stimmt! Es fällt ist erstaunlich wie sich die Haut nach einem schweren, fettigen oder ungesunden Essen verhält. Es zeichnen sich manchmal im Gesicht dunkle Schatten unter den Augen ab und das Gesicht wirkt aufgequollen. Leider fehlt durch Stress im Berufsalltag oft die Zeit, für eine gesunde und ausgewogene Ernährung. Das führt zu einem Mangel an Vitaminen, fahler Haut und schlussendlich frühzeitiger Hautalterung.
Natürlich ist Hautalterung auch abhängig von unseren Genen, jedoch nur zu einem Fünftel. Die restlichen vier Fünftel können wir selbst durch unsere Hautpflege, Ernährung und Lebensweise beeinflussen.

Jedoch, mit dem Älterwerden beginnen

Diabetes - was nun? Kann hier geholfen werden?

Erinnern Sie sich noch an Ihre Reaktion, als Sie das erste Mal gehört haben, dass Sie Typ-2-Diabetes haben?

Ist das eigentlich eine richtige Krankheit? 

Vielleicht haben Sie sich die Frage gestellt, ob es sich beim Diabetes um eine richtige Krankheit handelt. Schließlich haben Sie aufgrund des Diabetes anfänglich in der Regel keine ausgeprägten Beschwerden und fühlen sich wohl. Auch tut die Diabetes nicht weh, Sie spüren ihn eigentlich gar nicht, niemand sieht Ihnen an, dass Sie eine chronische Erkrankung haben, und auch Ihre Leistungsfähigkeit ist zumeist nicht beeinträchtigt.

„Das bisschen Zucker…“ 

Möglicherweise haben Sie auch schon gewusst, dass es 2 Formen der Diabetes gibt: den insulinpflichtigen Typ-1-Diabetes, der oft auch schon im Kindes- und Jugendalter entsteht, und den nicht-insulinpflichtigen Typ-2-Diabetes, der in der Regel im mittleren bis höheren Lebensalter Auftritt. Viele Menschen meinen, d